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右腿屈膝抬起；同时左拳屈肘, 收抱于左腰侧，拳心斜向上。目视前方（图2-341）0
中国武术系列规定套路中国武术系列规定套路图 2 — 342图 2 — 342④ 左腿挺膝站 立，右腿由屈至伸向 后上方蹬出，脚尖斜 向下，高与头平；同 时两拳变勾手，两勾 手以勾顶为力点，一 齐向前上方击出，两 勾尖向后，右手高左 手低，两勾手相距约 30厘米。目视两勾 手（图 2-342）o④ 左腿挺膝站 立，右腿由屈至伸向 后上方蹬出，脚尖斜 向下，高与头平；同 时两拳变勾手，两勾 手以勾顶为力点，一 齐向前上方击出，两 勾尖向后，右手高左 手低，两勾手相距约 30厘米。目视两勾 手（图 2-342）oC.8C.854.上步右塌掌54.上步右塌掌
中国武术系列规定套路
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图 2 — 342
图 2 — 342
④ 左腿挺膝站 立，右腿由屈至伸向 后上方蹬出，脚尖斜 向下，高与头平；同 时两拳变勾手，两勾 手以勾顶为力点，一 齐向前上方击出，两 勾尖向后，右手高左 手低，两勾手相距约 30厘米。目视两勾 手（图 2-342）o
④ 左腿挺膝站 立，右腿由屈至伸向 后上方蹬出，脚尖斜 向下，高与头平；同 时两拳变勾手，两勾 手以勾顶为力点，一 齐向前上方击出，两 勾尖向后，右手高左 手低，两勾手相距约 30厘米。目视两勾 手（图 2-342）o
C.8
C.8
54.上步右塌掌
54.上步右塌掌
① 身体右转，右脚在右侧落地;同时两勾手变掌，右掌直臂向 右、向下、向左摆动，左 掌向下、向右摆动，两臂 微屈，腹前交叉，两掌心 均向后，右臂在外。目视 右掌（图2-343）。
② 重心右移；右臂 内旋，右掌向上、向右、 向下劈掌于身体右侧， 掌心向前，高与肩平；左 臂外旋，左掌向下、向 左、向上摆动于身体左
侧，掌心向前，高与肩 平。目视右掌（图2- 344） o
③ 以右脚跟、左脚 掌为轴，身体右转成交 叉步；同时右臂外旋， 右掌直臂向下、向后摆 于身后，掌心斜向前下 方，掌指向后，高与胯 平；左掌向上、向前抡 摆于身体左前上方，掌 指向前，高与头平。目 视左掌（图2-345）。
中国武术系列%定套路中国武术系列%定套路图 2 — 346图 2 — 346
中国武术系列%定套路
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图 2 — 346
图 2 — 346
④ 身体微左转，左脚向前 跨步，右脚随之向前拖步跟进 成右戳脚步；同时左掌向下、 向后、向上摆于左后上方，左 臂微屈，掌心向下，高与肩平； 右臂外旋再内旋屈肘，右掌向 上、向前、向下塌掌，右臂微 屈，掌心向下。目视右掌（图 2-346）0
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