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①右脚尖内扣，左脚尖外 展，身体左后转体180。；同时 左拳变掌，随转体向左采手握 拳于身前，拳眼斜向下，高与肩
图 2-183
图 2-184
平。目视左拳（图2-183）。
②左脚向后退步成右虚步；同时右前臂向右、向上、向左格 肘，右拳心向后，高与鼻平；左拳变掌，扶于右前臂内侧，掌指向 ±o目视右前臂（图2-184）o
46. 虚步双勾手
① 右拳变掌，两 臂于身前交叉，右臂 在上，两掌心均向下， 高与胸平。目视右掌 （图 2-185）o
② 右脚向后退步 成左弓步；同时右掌 向上、向右、向下、向 后划弧绕环于左肘
图 2-186图 2-186变掌，两掌直臂平伸于身体两侧，掌心均向上，高与肩平。目视右变掌，两掌直臂平伸于身体两侧，掌心均向上，高与肩平。目视右图 2-187图 2-187第缱 螂宾X第缱 螂宾X踣踣
图 2-186
图 2-186
变掌，两掌直臂平伸于身体两侧，掌心均向上，高与肩平。目视右
变掌，两掌直臂平伸于身体两侧，掌心均向上，高与肩平。目视右
图 2-187
图 2-187
第
缱 螂
宾
X
第
缱 螂
宾
X
踣
踣
下，右臂屈肘，掌心向下； 左掌向下、向左、向上划 弧绕环前伸于胸前，掌心 向下。目视左掌（图2- 186） o
③ 身体右转，重心后 移，右腿屈膝半蹲，左脚 后移半步，脚尖点地成左 虚步；同时两掌变勾手, 随重心后移向下、向后搂
手，两臂屈肘，两勾尖向下，右勾手收于左肘内侧,左勾手勾顶高
与肩平。目视左勾手（图2-187）。
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