中国武术系列规定套路--螳螂拳


一、撩腕花 左戳脚步崩点剑|中国武术系列规定套路--螳螂拳





①右手持剑臂外旋,以腕为轴,使剑尖向上、向后、向下、向



前、向上沿右臂 外侧撩腕花一 周,小指一侧向 上,剑尖向前, 高与肩平;左手 变剑指,向左后 划弧平摆。目视 剑身(图3 - 222) o



②左剑指 扶于右腕部,右



手持剑臂内旋,



蹬地,左脚后 跳,随之右脚 后移成右虚 步;同时右手 持剑臂外旋沉 腕,使剑尖向 上崩剑,左剑 指仍扶于右腕 部。目视剑尖 (图 3-224)o蹬地,左脚后 跳,随之右脚 后移成右虚 步;同时右手 持剑臂外旋沉 腕,使剑尖向 上崩剑,左剑 指仍扶于右腕 部。目视剑尖 (图 3-224)o图 3-224图 3-224












蹬地,左脚后 跳,随之右脚 后移成右虚 步;同时右手 持剑臂外旋沉 腕,使剑尖向 上崩剑,左剑 指仍扶于右腕 部。目视剑尖 (图 3-224)o



蹬地,左脚后 跳,随之右脚 后移成右虚 步;同时右手 持剑臂外旋沉 腕,使剑尖向 上崩剑,左剑 指仍扶于右腕 部。目视剑尖 (图 3-224)o



图 3-224



图 3-224



以腕为轴, 使剑尖向 上、向后、向



下、向前、向 上沿右臂内 侧撩腕花一 周,小指一 侧向上,剑尖 向前?高与



肩平。目视 剑身(图3- 223) o



③ 右脚



图 3-225



④ 右脚向前跨步,随之左脚拖步向前跟进成左戳脚步;同时 左手在右手后接握剑柄,两手持剑,使剑尖向前下方点剑,右手 拇指一侧向上,剑尖高与鹘平。目视剑尖(图3 -225)。




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图 3-226



第二段





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