中国武术系列规定套路--螳螂拳


一、图 3-193图 3-193身体继续右转约90。|中国武术系列规定套路--螳螂拳











图 3-193



图 3-193



同时右臂屈肘,右手持剑臂 外旋再内旋,以腕为轴,使剑 尖向下、向后、向上、向前沿 右臂外侧绕环一周,随之右 手持剑,屈肘收于右腰侧,手 心向左;左剑指向左、向上、 向前划弧按于胸前,手心向 下。目视前方(图3-193)。




③ 图 3-194图 3-194右手持剑, 由腰侧向前上方 剌剑,拇指一侧向 上;左剑指收于右 肩前。目视剑尖 (图 3-194)。






图 3-194



图 3-194



④ 身体微左 转,重心移于右 腿,左脚向前移 步,脚尖点地,两 腿半蹲成左虚步; 同时右手持剑臂



内旋扣腕,使剑尖向左、向下带剑于身前,剑尖斜向下,右手拇指 一侧向下。目视左前方(图3-195)。






6. 右戳脚步剌剑



① 右手持剑臂外旋屈肘, 使剑柄收于右腰侧;随之左手 向下在右手后接握剑柄。目视 剑尖(图3-196)。



② 身体左转,左脚向前跨 步,随之右脚拖步向前跟进成 右戳脚步;同时两手持剑,向前 刺剑,右手拇指一侧向上,剑尖



向前,高与肩平。目视剑尖(图 图3-195




图 3-196图 3-1963-197)。






图 3-196



图 3-196





浏览379次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里