中国武术名派绝掌


八、拍掌基本法|中国武术名派绝掌





动作要领w ffll—24



(1) 在甩掌进攻姿势的基础上,右脚蹬地,左脚向前进 半步,同时左掌以掌背为力点向前下甩击,随之右脚跟上半 步成左弓跪步(图1-25 ) o



(2) 左掌收回同时,身体左转,右掌以掌心及掌指为



动作要领w ffll—24



(1) 在甩掌进攻姿势的基础上,右脚蹬地,左脚向前进 半步,同时左掌以掌背为力点向前下甩击,随之右脚跟上半 步成左弓跪步(图1-25 ) o



(2) 左掌收回同时,身体左转,右掌以掌心及掌指为



要求*右掌拍击时,右肩前送,拍击时要借助挥臂及腕 部取打的力量,



用途:甩击档部,拍击敌面及耳。



练习方法,



(1)重复练习,



(2〉左右进步交互练习,



(3) 左右退步交互练习事



(4) 左右撤步交互练习.



(5) 假设敌练习,― .



(6) 增设配手练习.



A. tt?S*法



动作要领@



在用常进攻姿势的基栖上墨地,左脚向前进半 步,左臂立小臂以尺骨侧为加&旋彖裕挡,同时身体左 转,若拿以掌心、掌指为力点S边向前或偷,右脚随之跟



上半步成左弓跪步(@1-27 ) 0 要求,防攻要紧密结合“ 用途,踏击胸、腹部‘



练习方法,



<1)重复练习;



(2) 左右进步交互练习8



(3) 左右上步交互练习,



(4) 假设敌练习j



iaia<5)增设配手练习。






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