中国太极养生、太极剑、太极扇


三十四、收势|中国太极养生、太极剑、太极扇








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图 3 -60



【动作1:后坐接剑】(图3-60)



身法:上体右转,重心后移。



步法:重心后移,右膝屈蹲左腿自然伸直。



剑法:右手握剑屈肘向右后方(正北)回抽,手心向里,剑 身横置于胸前,剑尖向前(正南)。同时,左剑指边随 右手回抽,边放开指成掌,掌心向外(两手心内外相 对),接握剑的护手。



眼法:眼视剑柄。






中国



养生【太极剑】【太极扇】









图 3-61





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