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。成立于1912年11月。由太极 拳家许禹生广邀武林名流联合发起 创办，参加者有郭志云、葛馨吾、 吴鉴泉、赵鑫洲、高克光等。北平 市市长任社长，许禹生为副社长。 该社宗旨为：开展与普及武术运动， 研究武术理论和拳史，培养武术人 才，达到强民报国的目的。社址在 北平西四北。广泛征招武林豪杰， 陆续聘请了在北平的各武术门派高 手20多人担任教习。
北平体育研究社
【背丝扣】 太极拳术语。赵堡太极 拳中所强调。杜元化日：“背丝扣 为太极拳彻始彻终功夫。其所以然 者，何哉？盖以太极拳之动作姿势 仿佛若是也。试观空圈之中恍恍惚
惚，其气机发出一种现象，一向一 背，分顺分逆，非象夫背丝扣乎？ 故以背丝扣名之，实以背丝扣代 之。”
（背折靠】陈式太极拳式之一。此 式以腰背发靠劲。身体下沉，重心 在右腿，呈右侧马步，左拳拄腰， 右臂内旋，右拳翻转拳心朝外，撑 起于头上方。左拳有辅助右背增加 靠劲之效。如图。
机。太极拳对于中国武术的贡献之 一，就是巧妙地将速度的运用上升 到一个新的高度。它系统解决了从 零速到缓速到高速等一系列环节的 过渡，将速率与“机”相结合，使 速度的全过程皆统一在意的支配下， 发挥出最大效能。“彼不动，我不 动”，但我意已和于敌方，他无论怎 样动已处于下势，能沉着便能顺遂， 达到“彼微动，我先动”，进而实现 “我先达”的效果。
背折靠
【崩】 太极剑法之一。剑身立，剑 尖向前，剑体前部由下而上或由下 而前击出。崩剑时力达剑尖。以腕 传劲。
【崩剑】 太极剑基本技法。立剑， 以剑尖由前下方突然向上崩起，力 达剑刃前端。崩剑的发劲要迅速， 伴随有压腕动作，手臂伸直。如图。
【崩拳】 太极拳拳法。拳自腰部快 速有力地向前短促击出的击打方法。
【“彼不动，己不动；彼微动，己先 动”】太极拳名言。速度是拳术的 要索之一。有动就有速度。速度的 目的有二：一日协调，二日抢得先
崩剑
【臂三节】 太极拳术语。在练习中 将手臂分为三节看待，肩为根节， 肘为中节、手为梢节。行拳中要松 肩、沉肘、气达手指。
【比手】 太极拳术语。指较量太极 拳的技击用法。
【《比手》】 赵堡太极拳论。解说 搠、掘、挤、按四法。全文如下：
大地之道，阴刚而已。阳属刚， 阴属柔。二人比手亦然。比手亦说 挤手，即所谓推手是也a然二人交 手之会千变万化，要之以搠、撤、 挤、按为大题，以身灵手敏为应变。 进退转侧，刚柔相济，舍已从人， 相机进攻。彼以刚来，我以柔应， 柔中寓刚，人所难防，悉心揣摩， 临敌制胜，不难立见也。
何为搠？
吾一双胳膊搠他人双手也。如 敌人双手按我右胳膊（或左或右）, 我必须用如封似闭之势将敌人刚劲 引空，乘彼之势，宜按则按之，宜 掇则振之，宜卸（我半身退下为之 卸）则卸，使彼自己落空，方为上 策。
何为撤？
敌人以两手按我右胳膊之时， 彼用劲太大，手足齐进，我用如封 似闭势将彼劲引空后，我乘势将右 专身下卸，即用我左手，搭在彼之 大胳膊之上，吾两手齐往右边引之， 使彼落空，彼势不便前进，必须半 身下卸。
何为挤？
在敌半身下卸之时，我以小胳 膊击之是也。
何为按？
我以小胳膊击敌人之时，彼将 我胳膊引空，我不能前进，势须半 身下卸，值此之际，彼亦能乘势按 我，吾亦能于机按彼。
以上所言，系右面大概而已， 左方面亦然。总之搠与摄是应敌之 方。挤与按皆击敌之用。彼搠我， 吾撮之。彼按我，反按之。被挤吾， 我撮之。吾若反而用之，彼亦反而 用之。藕断丝不断，变化莫测，循 环不已。总之，传授高，功夫足， 敌人虽强，不足为虑矣。
顺来横挡顺着进， 横来顺挡顺着进。
［闭】太极拳技击功夫。使用时须 佐以内功，主要用于打击控制对方 穴位。又称“闭穴”。《太极节拿抓 闭尺寸分毫解》中言：“拿闭，非 量而不能得穴，由尺盈而缩之寸、 分、毫也
【庇身捶】陈式太极拳式之一。为 陈式二路太极拳中的动作。有时也 作“披身捶”，陈式一路拳中也有此 动作。在二路拳练习时，可加入跳 跃动作。如图。
庇身捶
（“避风如避剑”】太极拳名言。在 中医里，风被认为是“邪”，风人 体，易损伤气血，降低免疫力练 习太极拳时，要求全身放松，处于 开放的状态，此时如有邪风，极易
深入体内，对身体造成危害。故练 拳时应选择避风所在。
［匾］太极拳拳病之一。一指拳架 练习的不饱满、不中正：二指由于 劲力使用不当，在太极拳推手中被 对方推匾而受制。
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