中国式摔跤实用教程

六、以臀胯为主要作用|中国式摔跤实用教程

以臀胯部位为主要作用形成的技术动作并不多，主要是崴 绊类和崩绊类，是以手臂为辅的背脸摔技术。崴、崩的技术差 异不大，崴是以髋部为主，崩是以臀部为主，两者使用起来有 相似之处。它们的优点是：由于是臀胯部位发力，力距大，惯 性好，往往很难防范。它们的缺点是：进攻时失重大，容易被 反攻。



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引用《中国式摔跤实用教程》

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