中国少林拳竞赛套路-剑术

一、脚后插步|中国少林拳竞赛套路-剑术

上动不停，右脚向左脚后插步。 同肘;，左手持剑经面前向下、向后屈臂藏 于背后;右掌由下向右、向上画弧置于头 部上方，掌心向左，掌指向上。目视前方 （图2-2）。.



套路动作图解套路动作图解






套路动作图解



套路动作图解



图2-3



(3)上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步。 同时,右掌向下，屈肘立于胸前约20厘米 处,.掌心向左，掌指向上;手指与肩平。,目 视前方(图2—3X %



"要点:歇步、立掌、背剑协调连贯，节 奏分明。 ■

引用《中国少林拳竞赛套路-剑术》

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