中国少林拳竞赛套路-棍术


五、上动不停,身体左转180|中国少林拳竞赛套路-棍术





(4) 右腿 伸直支撑,左腿屈膝提起。同时,两手握棍 使棍梢随转体向上、向前、向左下方劈击, 棍贴于左臂下,棍梢斜向左下方。目视棍梢 (图 53-4)。



要点:身体腾空不宜太高,动作协调, 勾踢清建,配合严密,斜劈拧腰发力°









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