中国少林拳竞赛套路-棍术


六、歇步挑棍（雾里挑灯）|中国少林拳竞赛套路-棍术





'接上势，右脚向左腿后插步屈膝下蹲成 左歇步°同时，两手持棍，右手翘腕，左手 压把，使棍梢上挑，棍梢高与肩平。目视棍 梢（图47*



要点：歇步和挑棍同时完成，挑棍要 迅猛、.短促有力Q







图48





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