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紧接上动，左脚尖里扣，身向右转回身；重心移 至左脚，右脚随即屈膝提起，脚尖外摆向前蹬出；同 时，右手捋把借回身之势从右肩上向前、向下、向后 挂拨至身右侧；左手握把随回身由上向前盖出，手心 向下，棍前端与腰平；目视前方（图6-236 ）；不停, 右脚向前踩落，脚尖外展,左脚随即跟进半步;同时，上 体左拧，右手捋把由上向前劈出；左手握把由下向后挂 拨停于右腋下，手握棍要夹紧，棍身平,棍的指向与左 脚的前进方向相同；日视棍前方（图6-237 ） 0
窍要：
回身盖挂棍与蹬脚，要甩胯、拧腰带动大小腿外 摆，不可只靠脚尖外展再蹬脚；右脚踩落与棍的挂劈 要借蹬左脚抖腰，脚落棍到，发挥出周身一体的爆发 力来。
图 6-237图 6-237（十五）转身云劈框
图 6-237
图 6-237
接上动，左脚经右脚里侧向前、向左脚尖外摆上步，身向左转；右手握棍，手心向 下随转身向左上方格；目视左上方（图6-238 ）；不停，身体继续向左转，右脚向左脚前 方扣步，两脚成内八字形；左脚向左后方撤一大步，右脚同时亦撤半步成高三体桩步; 随扣步转身，右手握棍向左经头上向右、向前云劈；左手握把由右经前向左收靠于腰, 棍的指向与右脚的前进方向相同；目视棍前方（图6-239 ）。
图 6-240图 6-240图 6_241图 6_241
图 6-240
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图 6_241
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转身云劈要双手配合，身、棍合一；摆扣步旋转要快要灵活，不可迟滞；二棍要借 旋身得力发劲。
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