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预备势开始，当对方用左冲拳攻我头部时，我速上步下潜，双手从胸前屈 肘，抱对方的左腿膝或大腿部。随即，右手由上向下绕抱移至小腿下端向内回 拉,左手掌心向右移至右腿膝关节后部，并向外按拉。左肩顶压对方的左大腿跟 部，向右下转肩，同时发力，对方即倒。如图6-58、59、60、61。要向右后甩头，目 视右后。
图 6-62图 6-62
图 6-62
图 6-62
要点：
下潜、抱腿要快，要紧，拉、别、顶要协调。
易犯错误及纠正方法：
1 进身慢，抱腿不紧，易被地方防守。纠正 时,要多练习下潜进身的动作。
2 摔对方不倒。纠正时，多体会拉、顶、别 的协调性。
实用范例：
1 防守、反击对方以拳进攻我头部和胸部。
2 反击对方的左右横踢腿。
图 6-66图 6-66图 6-64图 6-64双方对峙，对方用左右横踢腿进攻我下肢、 胸、腹部时,我接腿后可用手别。如图6-62、63、 64、65、66。
图 6-66
图 6-66
图 6-64
图 6-64
防守反击技法：
1 当对方抱住我左腿（右）腿,欲用手别时，我速将左（右）腿向对方的左腿 （右腿）外侧插别，并用左手（右手）按压对方的头部、用右手（左手）向左后（右 后）猛搬对方臀部，将对方摔倒。如图6-67、68。
2 屈膝顶腹
当对方抱我腿，欲用手别摔我时，我猛屈被抱腿，用膝关节顶住对方的腹、 胸部，双手推对方胸部，或屈膝向对方同侧腿外插别；同时，用左手向右下方用 力扭摔对方的颈部,将对方摔倒。如图6-69、70。
图 6-69 S 6-70
中国散打训练与竟赛
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