中国散打训练连击防守


九、两次以上的不同拳法的连击,要快速地随身势的 变化和步法的运转,恰当地发拳攻击,使乙方左右侧 防守不及遭到击打。|中国散打训练连击防守





?动作



甲方移步抢先发出左手直拳从乙方正面攻击,在 发出左手直拳使乙方后闪上体时,甲方紧接发出右手 直拳击打乙方头部左侧、迫使乙方上抬左手臂隔挡, 甲方紧跟移动步伐猛发出左手摆拳摆击乙方头部右 侧,待乙方被击闪晃时,甲方迅速闪身发出右手勾拳 勾击乙方下颌或头部(图1、2、3、4)。



?说明



多次拳法攻击要配合战术,使乙方躲闪不及遭到












击打。多次拳法攻击也要求具备良好的身体素质,出 拳变化灵活,发招凶猛有力。



?动作



甲方与乙方对峙时,乙方上步发出右手拳攻击甲 方,甲方看准乙方拳势迅速上提左手臂隔挡,紧接调 动步法未等乙方收手,发出右手勾拳勾抄乙方腹部,






散打连击技法训练



乙方被击含腹,甲方动作不停随身体重心的前移猛发 出左手直拳击打乙方面门(图1、2、3)o






?说明



这是个击下打上的手法 连击技术,使乙方来不及防 护而被击打:运用此类手法 连击动作要直接快速。






?动作



*/



甲方上步向乙方靠近时,乙方发出右手拳攻打甲 方,甲方迅速稳定身势以左手格开乙方右手拳,紧接 左手反抓乙方右手臂,身体蓄力右手发拳勾击乙方下 颌或头部、乙方被击后闪时,甲方紧接收回右手,左 手迅速向前出掌插击乙方咽喉或面门(图1、2、3)o



?说明



拳掌的配合连击使手法
的单一拳法攻击增加了出招
的多变性,更利于自由格
斗。











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