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立一坚木为架或铁架高约丈余上端横木下每距2尺钉一铁环环上系以坚固皮绳直垂至地可钉铁环6至10个每环系皮绳一根练者立皮绳之中双手各执一皮条,向上升起左右手交换用力上升升至顶部再依法降下熟悉后即练横行握住靠左第1、2两根皮条升至一半将提第1根皮条之手撤去翻身向右急速横过抢住第3根皮条撤第2根皮条之手而抢第4根皮条。如此急速飞身向右跃翻过去直至靠右最后一根时再翻身向东
更迭往来随意翻睇、倒翻、上跃、下落、力尽为度（图1351、1352）,接
3打
练翻腾缓慢动作至能随意停顿为止然后续练脱手跃两手各握一皮条用劲向下一抽使全身上升同时松开两手各向上滑起一握至顶为止下降亦同。脱手跃之后练横窜。练法略加旁行但不必按皮绳顺序移动可将身向侧一荡双手一按撤开全身向西跃过数尺超过数条而抢接从一、二条可飞跃而过抢接五、六条余可类推此功初成（图1353）。逐渐将皮绳换为手指般粗线绳依法练习最后练至将线条减至筷子细时也能随心所欲抓着任意穿行,此功大成。数年后手抓握细线条能上升自如此功已达登峰造极。
9 夜行人秘术
此功是轻功中功与灵巧协调配合之总体手段在实际应用中乃是利用了各种地形地物以及人为的各种设备辅助而灵巧地攀上高墙。上房和各种建筑物动作即快又惊险当今公安武警、消防等特警队都需练此功夫电影、电视
中的许多惊险镜头乃是取自于这类功夫。在武功中此类功夫更有着重大意义练功者与江湖术士及夜行人都必须有此类功夫在危急关头遇敌围攻、追杀中可以凭籍此功夫越墙而走上房而逝就地隐藏。但练习此功甚为艰苦必须下苦功付出一定的代价方能功成在望世上每项功夫的练成无不是汗水与血水换来的。
1爬高上柱
练者两臂抱紧圆柱或树左手在上右手在下两腿用力上提夹紧右脚以脚尖向里扣柱右脚在柱前用脚后跟里压高柱。利用双手和双腿紧夹及两脚扣压之合力将身体悬挂于高柱上然后两手上移抱柱两腿弯曲上蹬爬至高点以相反动作下降（图1354）,也可特制绳套高攀。绳套
制做绳长50厘米至60厘米根据人脚的长短宽窄自定而后挽成圈形双脚套在圈内。两脚尖外张之间20厘米为宜。
要领,站在高杆底部,将特制绳套套在双脚上然后两手紧抱高杆同时双腿跳起,两脚尖外张利用两脚前掌夹住高杆。而后两臂上移引体向上、两脚夹紧、两腿顺势向上蹬仲高攀。爬至高杆顶端时以相反动作下降其方法债单省力而且高攀速度较快（图1355）然后练习爬方角柱子或
附凸出之墙壁
具钵练法站在高层建筑凸出墙壁前用两小臂内侧夹住凸出部分两手向里贴抓紧扣指尖向上然后两脚蹬地跳起两腿屈膝两小腿内侧夹紧墙壁凸出部分的熟然后两臂上伸,两手贴抓里扣夹墙。之后引体向上,同时两腿上屈夹紧用力下蹬两臂上伸高攀到顶后再按相反的动作下降（图1356）。 
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