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当对方把我方一起拉倒在地或我方由于站立不稳向后倒（也可以有意识后倒）时重心主动后移坐在地上身体随即仰卧一脚蹬贴对方的腹部双手用力抓拉对方身体的同时用力向上猛蹬对方腹部并送递往后将对方摔倒在头部后方的地面（图1007、10081009）
口挂腿摔
当对方正面用腿法被我方勾搂。如果我方处在对方脚的内侧立即用同恻手抓住来犯脚跟多并抬以一定高度控制活动
方法1用异侧脚抬腿轻勾脚尖稍屈膝向对方裆后上抵脚背靠贴对方腰尾骨迅速朝对方腿外侧拧转。使对方
以别膝的姿势摔倒在地（图1010）
要点,整个过程要把对方的来脚控制稳如遇反抗可稍向上抬但不可过于用力拧转时要使对方的膝处于屈位威力更大方法可以用力将对方脚往前顶使膝弯屈。
方法2异侧脚上前一步同侧手抓住对方脚跟往上稍送异侧手迅速按对方来脚膝关节内侧往外别压将对手摔倒。
要点必须使对方膝关节处于屈位才能顺利完成动作
如遇对手搂住我方脖颈作挣扎别压时低头前屈上体便能将对方的手从
后头滑开。但须注意重心平衡以免被拉扯一齐下地（图1011）。
方法3由于种种原因的关系对方有时会将来脚瞪直使我方难以施展以上技术。此时异侧脚上一步用异侧手插入对方两腿中间用手掌抵住对方支撑腿膝关节后弯或大腿后侧作支点利用手臂作杠杆,向同侧方向用力撬压身体前屈,将对方摔倒在地（图1012）6
要点,插进手臂后手臂内旋、肩下沉以增大力量另一手配合将对方脚抬高,令对方摔得更重,
12抱双腿摔
当敌左右拳向我上盘攻来时我双手封住敌双手,突然潜伏尸接着左脚上步落在敌两脚之间右脚跟上并迅速下蹲两手从外向里抱住敌方两大腿上部右肩靠紧致的腹、头部两手向后勒抱然后挺身、塌腰迅速站起把乙方
抱起之后向后摔或者俯身向前摔（图1013、1014）
要点,下蹲进、贴紧身、挺胸起、突俯身。
13抱单腿摔
敌左、右直拳击打我面部步我上身猫后仰躲过后迅速向前进步左脚落在敌两脚之间右脚落在敌方右脚外侧下蹲左臂插入敌方裆部左手从后边托敌在胯右手从外边抱敌左大腿头部左恻贴紧敌方身体左傅胸部贴紧敌方腹部和左大腿然后挺腹、仰头迅速站起两手向上端把敌方抱起向后或者向前摔（图1015、1016）
要点,屈膝进手抱紧挺腹端9突俯身。
14掏腿摔
我左右直拳打敌面部敌上体后仰躲并莪用前进步左腿插入敌两腿之间,同时左手向左前下方猛推敌胸部右手下滑后拉敌左膝窝身体前倾向右转体和甩脸（图1017、1018）
要点体前倾、左前推、右后拉有变脸。
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