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口令1(图11 -162J63) 接上势。重心前移至右腿，抬左腿向前上步落地。同时随身体 右转30度，两手握剑，由身体右前方经后向上划弧提至身体右侧，略低于肩，剑尖朝右下方。目 视前下方。
图 11 -162 图 11 -163
口令2(图11-164) 重心前移至左腿，成左弓步。同时随身体左转45度,右手握剑由身
体右侧经上向前下方劈剑，左手顺势落于右臂，力达剑刃，剑尖朝下。目视前下方。
口令3(图11 -165 J66) 重心后移于右腿，右腿屈膝微下蹲,随即收左脚至右脚左前方, 脚尖点地成左虚步，身体右转120度，同时右手握剑由体前提至头部右侧上方，手心朝外,剑尖朝 左前下方。左手剑指向左前下方外旋推出，与剑尖有相合之意。目视左前方。(身朝西南)
图 11 -164图 11 -164图 11 -165图 11 -165图 11 -166图 11 -166
图 11 -164
图 11 -164
图 11 -165
图 11 -165
图 11 -166
图 11 -166
要点：上步劈剑，撤步上提动作协调一致,特别是上提时，要松肩塌腰，屈膝松胯，气向下沉，立身中正，精神贯注左前方。
第二十四势 罗汉降龙
口令1（图11-167） 接上势。上体不动，重心在右腿，左腿屈膝抬起。目视前下方。
口令2（图11 -168 J69） 左脚向前迈一步，随即重心前移成左弓步。同时身体左转15 度,右手持剑，向左前下方扎刺,左手掌心向上，手指朝右，向上托住剑柄与右手相合。目视剑尖。 （身朝正南）
图 11-167 图 11 -168 图 11-169
要点：移重心、上步、转体扎刺要同时完成，步到剑到。
第二十五势黑熊翻背
口令1（图11 -170J71） 接上势。重心移至左腿，右腿屈膝提起，身体微向右转。目视
右侧方。
口令2（图11-172） 重心仍在左腿，右脚向右侧迈一步落地，脚跟着地，脚尖勾起上翘, 右腿自然伸直。同时两手握剑随身体右转75度，由左肩前经上向前下方点剑至腹前。剑尖朝前 下方，力达剑尖。目视前方。（身朝正西）
图 11 -170图 11 -170图 11 -171图 11 -171图 11 -172图 11 -172
图 11 -170
图 11 -170
图 11 -171
图 11 -171
图 11 -172
图 11 -172
要点:转身劈剑应同时完成。
第二十六势燕子啄泥
口令1(图11 -173.174) 接上势。重心前移至右腿，随即左腿屈膝抬起，同时右手握剑
与左手剑指由腹前平分至身体两侧，略低于肩。目视前方。
图 11 -173图 11 -173图 11 -174图 11 -174
图 11 -173
图 11 -173
图 11 -174
图 11 -174
口令2(图11 -175、176) 左脚向前迈一步落地，随即重心前移至左腿,右腿屈膝抬起，上
体不动。目视前方。体不动。目视前方。图 11 -175图 11 -175图 11 -176图 11 -176
体不动。目视前方。
体不动。目视前方。
图 11 -175
图 11 -175
图 11 -176
图 11 -176
口令3(图11 -177J78J79) 随右脚向前迈一步落地，重心前移至右腿,左腿屈膝抬起 向前迈一步，左脚着地落实,重心在右腿。同时两手由身体两侧向上合于胸前后，随即向前下点 剑，剑尖朝前下方。目视剑尖。(身朝正西)
图 11-177图 11-177图 11-178图 11-178图 11-179图 11-179
图 11-177
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图 11-178
图 11-178
图 11-179
图 11-179
要点：上左右步与分、合、点剑要协调一致。
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