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铲腿一般用于攻击对方中下盘力量大力点集中很具威力。
(1) 正铲腿左腿提膝右腿支撑脚尖勾紧脚掌内扣
以脚掌外沿的中后部为力点挺胯催膝快速向前铲击脚尖朝右左手下格右手护下颌目视前方(如图118)
图118
此铲腿为左正铲腿。右正铲腿动作相同方向相反。
要点出腿迅速、有力收腿快。
(2) 侧铲腿左脚上步脚尖外摆体重前移至左腿右腿提膝脚尖勾紧脚掌内扣在左脚前脚掌为轴向左后转动的同时转体送骸以右脚掌外沿中后部为着力点向右猛力铲出。上身动作同侧踹腿(如图119、120)此侧铲腿为右侧铲腿。左侧铲腿动作相同方向相反。
要点快铲快收3上步原地铲腿和撤步应根据实战中进攻还是防守来决定3低铲腿常用来攻击对方膝关节正、侧面和小腿胫骨部位即可进攻也可防守。
图119图119图120图120
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