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主要用于插击对方的眼睛、
（1） 左插掌（左格斗式）
左拳变掌向前插出掌心向下
（如图87）
左拳变掌从左向右拍击右拳变掌向前平插掌心朝下同时顺肩跟步脚跟立起左掌护于下颌右侧（如图88）。左拳变掌从左向右拍击右拳变掌向前平插掌心朝下同时顺肩跟步脚跟立起左掌护于下颌右侧（如图88）。（2） 右插掌左脚上步
左拳变掌从左向右拍击右拳变掌向前平插掌心朝下同时顺肩跟步脚跟立起左掌护于下颌右侧（如图88）。
左拳变掌从左向右拍击右拳变掌向前平插掌心朝下同时顺肩跟步脚跟立起左掌护于下颌右侧（如图88）。
要点转腰、拧胯顺肩眼视前方要有闪躲意识上步要根据实战需要直上或斜上手掌开始放松插出再紧张用力手指稍内屈以免受伤。
2弹掌
弹掌主要用于攻击对方面部为其它技法的实施创造条
件。
（1） 左弹掌重心前移至左腿长腰、探肩、伸肘用冷脆劲将掌抖出力达掌指背右拳护下颌（图89）0
要点不能有预兆动作快弹快收用冷脆劲攻其不备°
（2） 右弹掌左脚上步重心前移至左腿腰向左转探肩伸肘用冷脆劲抖腕弹出右掌力达掌指背右脚自然前移脚跟立起左拳回收护下颌左侧（如图90）0
3 推掌
推掌又分推和击一般单掌多以击为主以掌锋或掌根为力点双掌多发推劲以推倒对方为目的3如果双掌突发抖劲则又是以击为主的打法。
（1）单推掌左脚上步右脚随之跟进腰右拧顺肩前探左拳变立掌向前推击高与肩平力达掌锋（或掌根）右拳护下颌（如图91）此式为左单推掌。右单推掌动作相同方向相反。
要点推击面部混淆视线如果掌法有功力发力短促迅猛可以用掌心拍击对方胃部和背部攻击效果更佳。
（2）双推掌左势左脚上步右脚跟到左脚内侧成丁步（或不触地）左右手变掌下按至腹前（图92）。右瓣上前一步重心前移下沉双臂在右脚落脚时同时向前下奋力推出力达掌根（图93）
图92图92
图92
图92
要点要充分利用身体重心和双臂的合力来推倒对方。也可以发寸劲推击对方软肋。
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