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预备势同（图5—42）。
1 .甲方挤肘，横右臂，左掌根贴右肘弯内侧，同时弓 步向前.乙方坐腿，成右虚步，两手呈按势，然后乘势将甲 方左臂推向上。甲方乘势向左转腰45度。（图5—81）
2 .甲方右手接乙方右手背，左手贴乙方右肘外侧。乙
方乘势推甲方右肘，甲方向右转腰45度，右肘随势上提化 除乙方拧势。甲方为虚步，乙方为弓步。（图5—82）
图 5-81 图 5-82
3 .甲方转腰后，乘势推乙方右肘，弓前腿，右手背与 乙方右手背相接，左掌贴乙方右肘弯外侧。甲方弓步，乙方 提肘变虚步。（图5—83）
4 .乙方左手接甲方左手背，右手按甲方左肘外侧。甲 方乘势向上推乙方左肘外侧。甲方弓步，乙方为虚步。（图 5—84）
随势甲方挤肘，乙方推甲方左臂,恢复为（图5—81）姿 式。如此循环不息。
如左右侧交换，可按换手法过渡。
（十）长手——小缠腕
预备势如（图5—42）。
1 .甲方右手与乙方右手相接处缠乙方手腕，穿向乙 方右手腕内侧，钩住乙方右手。两方另一左手各附于对方
图 5-83 图 5-84图 5-83 图 5-84右肘旁外侧，步法不变。
图 5-83 图 5-84
图 5-83 图 5-84
2 .甲方腰后移，坐腿成虚 步。甲方钩住乙方右腕，使其由 内向上旋转。乙方弓前腿，左手 仍附于甲方右肘弯外侧。（图 5—85）
3 图 5-85图 5-85.当乙方右手被缠转时， 乙方乘势挤肘，左手掌根贴右肘 旁内侧，与甲方左手相接，如开 四门挤肘式。当乙方左手与甲方 左手相接后，右手乘势下落，弧线形上举附于甲方左肘弯 外侧。旋即以第1式、第2式同样的方法，缠甲方右手腕 （图5-86）,如此循环不息。
图 5-85
图 5-85
如需换手，可按换手法过渡,左右手更换。
（十一）长手——大缠腕
预备势与（图5—42）相同。
1.乙方按甲方左手，甲方乘势向左转腰约45度。左手 后缩至乙方右手腕外侧部。双方步法不变。（图5—87）
图 5-86图 5-86图 5-87图 5-87
图 5-86
图 5-86
图 5-87
图 5-87
2.甲方在向左转腰时，右手弧线形上举，并伸至乙方2.甲方在向左转腰时，右手弧线形上举，并伸至乙方
2.甲方在向左转腰时，右手弧线形上举，并伸至乙方
2.甲方在向左转腰时，右手弧线形上举，并伸至乙方
右臂上部外侧。此时乙方为弓 步，甲方仍成虚步。（图5—88）
3 .甲方钩住乙方右上臂， 随乙方右手按势,将乙方右手臂 向下向里弧形甩去。乙方右臂乘 势由下向上，然后捋甲方右臂。 甲方乘势挤肘，左掌根贴右肘弯 内侧，与乙方左手背相接。甲方 右手随即弧线形下落，上伸至 图5-88 乙方左肘弯外侧，然后将乙方左臂捋向自己左侧。乙方又 乘势挤肘，右手掌贴左肘弯内侧，与甲方右手背相接。此为 过渡动作，甲乙双方均有一次挤肘。继而甲方向乙方左肩 方向，按乙方左手。甲方弓前腿，乙方为虚步。（图5—89）
图 5 - 89 图 5 - 90
4 .乙方向左转腰约45度，右手伸至甲方右上臂外 侧。（图 5—90）
甲方右臂被向下转上，向里甩向上侧。甲方乘势挤肘 恢复为第3式过渡动作。如此循环不息°
如左右侧交换，可按换手法过渡。
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