郑琛-太极拳道诠真


二、太极拳道诠真太极拳道诠真双摆脚|郑琛-太极拳道诠真



























































双摆拍脚



接上式不停。左脚落地,右脚向上外旋摆 踢,至最高位时,双掌迎击脚面,击而有声 响;头顶上领,上下一个轴线,保持好平衡,



面向东北(图310)。 '



要领



左脚落地腿弯曲,右脚外摆连双掌,劲整 声脆人外飞。



用法



当对方距我较远时,突然用右脚外摆击其 脸右侧或肩、胸等,同时再用双掌拍打其脸左 $31G



侧,使人防不胜防。



歌诀:



双摆拍脚接连响,踢腿悠劲荡柔畅。



弧形下摆原路回,双臂回抄云霄汉。



第七十三式弯弓射虎



1. 回身炮拳



击脚后,右脚又从上踢之路线反向划弧向 回落地,变右弓步;同时,双掌随右脚下落也向 下、向右后、向上划弧,停于身体右侧,右掌同鼻 高,左掌同胸高,两拳相距一前臂,双掌变拳,左 拳心向下,右拳心向左(图311)。



2. 弯弓射虎



图311图311左脚左转135°,重心左移,右脚左转135°, 变左弓步,右腿蹬直;双拳从后向上、向左、 向前劈拳,身随拳劈左转,面向正东方;双拳 落下,左拳在身前,同鼻尖高,右拳在后,同







图311






图311



胸窝高,左右拳心均向下,腿弯曲,手似拉弓如 弯弓射虎状;头身正直不偏(图312)。



图312图312要领






图312






图312



身、胯、手、肘一起运动,头领身正,臂撑圆。 用法



对方推我左臂时,我向右划弧,再向上反转, 向前用拳击打其面部或咽喉。



歌诀:



两捶握紧箭射虎,拧身拨打左弯弓。



沉肩坠肘合住劲,浑身内外元气充。





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