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（一）刺踢敌心窝。敌我双方警戒式对峙。敌上前脚，欲发起 攻击。我左脚（后脚）迅速向前垫上一小步，同时右脚（前脚）屈膝 提起，快速、准确地刺踢敌人心窝部位，力达脚尖（图3 - 14）。
（二）横扫踢肋部。敌我双方警戒式对峙。敌上前脚,后手直 拳打向我面部。我上身略后闪，左手向右拍防敌拳，同时向左拧 腰，闪电般起右脚（前脚）向内横扫踢敌人肋部（图3 - 15）。
动作技术要领同前。
（三）侧踹敌肋部或腹部。敌我双方警戒式对峙。敌上前脚, 欲发起攻击。我左脚迅速向前垫上一小步，同时提右脚屈膝内 收，继而挺腰展胯猛然发力向右侧踹出，攻击敌人肋部或腹部。
第三章/57
图 3-14
图 3-15
整个动作要一气呵成，快、准、狠，力达足底（图3-16）。
（四）向前蹬踏敌人胸、腹。敌我双方警戒式对峙。敌上前脚, 欲发起攻击。我左脚迅速向前垫上一小步，同时向上提起右膝, 旋即右脚猛力向前、向下，对准敌胸、腹部蹬踏而出（图3 - 17）。
卒/、龙如伐
图 3-16
图3-17
发力蹬踏时，攻击腿要先“提起来二再用力“踏下去”，同时 上身前移，将身体的重量也压上去，力达脚底。
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