振藩截拳道入门


六、乐春拳的二字箝羊马(常识介绍)|振藩截拳道入门





并步站立,双手收拳于胸侧。头颈正直,面向前方。双腿略下 蹲,双膝微屈,两脚以脚跟为轴,脚掌向外打开。继而双脚脚掌踩 地,以脚掌为轴,两脚脚跟再向外打开,双脚与肩同宽(或比肩略 宽),脚尖略内扣,双膝微前屈,上身微后倾,目视前方(图2- 11、2 - 12、2-13)。



图 2-11图 2-11图 2-12图 2-12









图 2-11



图 2-11



图 2-12



图 2-12






图 2-13





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