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在振藩截拳道中这是一种以迅速的后撤动作来避过对手的止面打击的有效步法口
练习时由戒备式开始〔图101）,先将前脚后移（图102）,并在前脚猛然蹬地的同时迅速将后脚后移并恢复戒备式（图103）。这一快速的动作至少可带动身体向后移出较普通步法约两倍左右的距离°
图101 图102 103
动作要领与别的拳道后移步不同的是振藩截拳道的后移步是先后移前脚来迅速避过对手的打击而11重心一定要稳双手须随时做好反击的准备。
4. 踏进、踏出
在振藩截拳道中这是一种先略后移来避过对手的逼近打击然后再迅速进行回击的有效步法。
练习时由戒备式开始（图104）,先将前脚略后移以避敌锋芒（图1。5）,然后再疾将前脚前移以迅速占据反击的位置或恢复戒备式（图106）,
图104图104图105图105图106图106
图104
图104
图105
图105
图106
图106
图1(7
截拳道能善于运用各种有效的方法技巧以求达到武术之最高境界（李小龙）。李小龙的拳法技巧看上去虽然简单但却儿乎包含世界上所有武术门派的上肢格斗之精华。正因为振藩截拳道所面对的拳拳到肉的其实搏击而非徒然的形式所以李小龙也就提倡以无法为布法以无限为有限以博大精深的功夫系统去对付相对保守、守旧的武术系统,焉能不胜。李小龙虽曾研习过很多功夫并从中汲取不少精华但是经过他的不断的实践、消化、融合后已变得比任何一种拳术都要精简、直接了因为最简单的东西往往才是最实用的东西这正如李小龙在自己的武学笔记中所写下的那样在雕刻塑像的时候,雕塑者不能在塑像上增砖添瓦实际上在开始雕塑的时候一开始就把非本质的东西凿掉了直到创作的真实性毫无障碍地星现出来为4。所以,和其他拳道的拳法相比较掌握截拳道并不意味着掌握更多非本质的东西,而是减少砍掉那些非本质的东西它虽然也是在天天增加同时又是在天天减少直到完全剩余那些在实战中真正有用的技术为止了截拳道就像-个健康强壮的人体-样没有任何多余的肥肉也没有任何疾病它所拥有的就是-个强大的动力源。
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