赵堡太极拳概要

九、重心移到左腿；右脚收回在左腿内侧悬起〇 身体稍向左转。同时，双手随转身向左后划弧下 按，左手在身体左侧，高与胯平，手心向下；右 手落在左胯前，手心斜向左下。眼向东南平视 (图38、附图38)。|赵堡太极拳概要

?赵图39?赵图39动作三：



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赵






图39



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赵






图39



右脚向东南方向迈一步变实，脚尖向东南; 左脚随即跟上一步，落在右脚跟旁，脚尖点地。 同时，双手由下向上经头前向下按出，左手高与 胸平，手心向东南；右手高与眉齐，手心向东。 眼向东平视（图39)。




动作四：






右脚尖外撇朝南偏东，重心在右脚，身体下 蹲。同时，双手交叉成十字手，弧形下落至右膝 前，右手在外，手心向下；左手在里，手心向 内。眼向东南方向平视（图40)。




赵堡太图41赵堡太图41动作五：



赵



堡



太






图41



赵



堡



太






图41

引用《赵堡太极拳概要》

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