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（图499（1））。右臂上抬肘尖朝前上（图4-99(2),身体迅速下沉肘由上至下砸击呼气发力,力达肘尖,眼视前方(图4-99(3)。要求砸肘时沉体、砸肘要协调砸肘要狠。此动作多用于当对方贴身和前抱腿时砸击对方后脑、背部等。
引用《怎样有效防身》
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