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向右绕臂（图137）,向下转 环，当右手在最低点时，左手向前下 方转环，盖出，转圈，右手随即向上 扬掌穿出，转头变向，向后看，同时 提膝上升，意在右肩后。如同丹凤朝 阳，单凤升天（图138） o
1. 右手绕臂。敌人来袭，绕黏敌臂。 随绕随引，引其深入。
2. 左手盖敷。一旦到位，左手盖出。
右手下落，以便穿出。
下势扑地龙
3. 提膝穿臂。盖敷得手，我即穿手。 提膝穿臂，向左转身。4. 单凤朝阳。左手护胁，右手穿臂。 右肩撞胸，单凤朝阳。3. 提膝穿臂。盖敷得手，我即穿手。 提膝穿臂，向左转身。4. 单凤朝阳。左手护胁，右手穿臂。 右肩撞胸，单凤朝阳。@00:?基本招式@00:?基本招式图139左脚下落图139左脚下落接上式，左脚下落（图137）, 身往下屈，左手下插，扑地进身， 肩向前送，向前扑进，扑地龙式完 成（图140） o
3. 提膝穿臂。盖敷得手，我即穿手。 提膝穿臂，向左转身。
4. 单凤朝阳。左手护胁，右手穿臂。 右肩撞胸，单凤朝阳。
3. 提膝穿臂。盖敷得手，我即穿手。 提膝穿臂，向左转身。
4. 单凤朝阳。左手护胁，右手穿臂。 右肩撞胸，单凤朝阳。
@00:?基本招式
@00:?基本招式
图139左脚下落
图139左脚下落
1. 图140扑地龙式图140扑地龙式左脚下落。左脚下落，垫其脚后。 左手切入，前后架空。
图140扑地龙式
图140扑地龙式
2. 扑地进身。右腿屈膝，左腿扑进。 左臂贴脚，身向前去。
3. 肩向前送。肩向前送，身向前进。 手脚一致，向前扑进。
4. 同时上起。同时上起，全身力整。 抖身向前，掌挑来敌。
身向前去,掌向前挑。后腿渐绷。前手砍击，勾手上翻。前手立掌。身向前去,掌向前挑。后腿渐绷。前手砍击，勾手上翻。前手立掌。图141挑单鞭式图141挑单鞭式接上式。掌向前挑，身向前屈， 前腿如弓，后腿如箭，勾手上翻，勾 尖朝上，前手立掌，向上挑起，称为 弓步挑掌或挑单鞭式（图141）。
身向前去,掌向前挑。
后腿渐绷。
前手砍击，勾手上翻。
前手立掌。
身向前去,掌向前挑。
后腿渐绷。
前手砍击，勾手上翻。
前手立掌。
图141挑单鞭式
图141挑单鞭式
1. 掌向前挑。
前退成功，
2. 勾手上翻。
勾尖翻上，
3. 挑单鞭式。前腿是弓，后腿是绷。3. 挑单鞭式。前腿是弓，后腿是绷。后勾前掌，挑单鞭式。
3. 挑单鞭式。前腿是弓，后腿是绷。
3. 挑单鞭式。前腿是弓，后腿是绷。
图142穿掌捋下图142穿掌捋下???有裸马
图142穿掌捋下
图142穿掌捋下
向上慢慢起身，左脚向前进步， 右脚跟进，左手掌向上穿出，掌心向 里。向左转腕，变成掌心朝下，向左后 方拖捋，穿掌捋下（图142） o同时，右 手掌心向下，成高虚步向前刺出，成为 高探马式（图143） o
1. 向上起身。向前进步，后脚向前。 前脚再进，寻找机势。
2. 向上穿掌。敌手来袭，前脚虚灵。
向上穿手，偏沉敌臂O
3. 穿掌捋下。穿掌捋下，勾挂其敌腕。 向后捋带，偏敌平衡。
4. 图143高探马式图143高探马式右掌前穿。前手得势，后掌穿出。 右掌前穿，穿敌面目。
图143高探马式
图143高探马式
5. 左手后捋。左手后捋，捋敌内关。 神门亦可，捋伤敌筋。
6. 右手前探。右手前探，可拍可穿。 拍敌脸面，穿敌颈目。
7. 后坐变掌。左臂来挡，我即变掌。 身往后坐，前掌压臂。
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