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1. 动作过程
(1) 左脚在前方落地,重心移于左腿，左手变掌，两臂外旋 屈肘，在身前合抱，左掌击于右手腕处；同时,右小腿向前摆 动，踢出右脚，脚尖上勾,脚尖毗擦地面，眼看两手。(图82)
(2) 右脚前落，重心移于右腿,两手收回于胸前变掌，双掌
向前推出；同时，左小腿向前摆动，踢出左脚，脚尖上勾，脚跟 珊擦地面，眼看前方。(图83)
2?动作要点
两手身前合抱与右脚前踢成一合力；两手前推与左脚前 踢成一合力。
3.实战用法
(1) 对方上左脚,用左拳击我中上路时，我即以左手握其 左拳，右手附其左肘,两手用力合抱，以反关节之理,截其左 臂;右脚在下踢其左腿胫骨部位，力要强，劲要整。
(2) 接上式，对方抽拳回收退步，我即上步双手推胸，左脚 踢其下肢。力达四稍。
第六段五脚连环劲贵长
(―)鸳鸯展翅侧踹服
1. 动作过程
-(1)左脚向后落步，身体左转90。,两掌左右分开划弧，交 叉于腹前，右脚向左脚靠拢成并步，两膝弯屈，重心下降，眼视 左前方。(图84)
(2)重心起立，左脚向左上方侧蹬，脚尖回勾，上身略前 俯，同时，两掌左右分撑，左掌与右腿侧踹的同时，向斜前方撑 开，右掌向斜后方撑开，眼视左掌.(图85)
图84 图85
2. 动作要点
（1） 两脚并拢，屈膝下蹲，两手腹前交叉时，重心要低，尽 量俯身。
（2） 左右分掌要开要大，似鸳鸯展翅飞翔，力达手掌。左脚 侧蹬至胸高，力点达于脚跟。
（3） 分掌与侧踹，必须在同一时间完成。
3. 实战用法
（1） 下蹲缩身，目的在于变化重心，积蓄力量，诱敌深入, 等待时机。
（2） 蹬腿侧踹,手似鸳鸯两翅，打其面部，晃其眼睛，下用 脚击,蹬其胸腹部。
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