鸳鸯脚制敌绝技


一、鸳鸯截臂用虎扑|鸳鸯脚制敌绝技





1. 动作过程



(1)左脚在前方落地,重心移于左腿,左手变掌,两臂外旋 屈肘,在身前合抱,左掌击于右手腕部,右手仍握拳,拳心向 后;同时,右小腿向前摆动,踢出右脚,脚尖上勾,脚跟玳擦地 面,眼看两手。(图43)



(2)右脚前落,重心移于右腿,两掌收回于腹前,双掌向前 推出;同时,左小腿向前摆动踢出左脚,脚尖上勾,脚跟股擦地 面,眼看前-JJ.(图44)






图43 图44



2. 动作要点



(1) 截臂与虎扑,身体重心均要有所下降。支撑腿要微屈。



(2) 两手身前合抱与右脚前踢要成一合力;两手前推与左 脚前踢要成一合力。



3. 实战用法



(1) 对方上左脚,用左拳击我中上路时,我即以左手握其 左拳,右手附其左肘,两手用力合抱,以反关节之理,截其左 臂,左脚在下踢其胫骨。



(2) 接上式,对方抽拳回收退步,我即上步,双手推胸,同 时左脚踢其下肢。力要猛,劲要整,出手要快。



第四段鸯鸯绞颈配成双



(―)鸳鸯展翅侧踹腿



1. 动作过程



.(1)左脚向后落步,身体左转9。。,两掌左右分开划弧交 叉于腹前,右脚向左脚靠拢成并步,两膝弯曲,重心下降.(图 45)



(2)提高重心,左脚向左上方侧踹,脚尖回勾,上身略前 俯;同时,两掌左右分撑。左掌与左腿侧踹的同时,向斜前方向 撑开,掌心朝前,右掌向斜后撑开,掌心朝后。(图46)



图46图46









图46



图46



2. 动作要点



(1) 两脚并拢,屈膝下蹲,两手腹前交叉时,重心要低,尽 量缩身,有蓄劲。



(2) 左右分掌要开大,似鸳鸯展翅飞翔,力达手掌。左脚I侧 蹬至胸高,力点达于脚跟。



(3) 分掌与侧踹必须在同一时间完成。



3. 实战用法



(1) 下蹲缩身,目的在于变化重心,积蓄力量,等待时机, 诱敌深入。



(2) 蹬腿侧踹,手似鸳鸯两翅,打其面部,视其眼睛,下用 脚击,蹬其胸腹部。



鸳鸯眺步双砸拳(右)



1. 动作过程



左脚向左前方落步,重心移于左腿,左臂里旋,右臂外旋, 两掌变拳。同时,两拳向右向后、向上、向前划弧,右臂在上,左 臂在下,向前下方劈砸,成右拳在前,左拳在后的双砸拳;同 时,右小腿向前摆动,踢出右脚,脚尖上勾,脚跟股擦地蔺。(图 47)



2?动作要点



轮臂、砸拳、踢腿要协调一致,上砸拳,下踢脚力要合一。



3- 实战用法



对方上左脚用左拳攻击我中下路时,我以双砸拳击其左 臂,前拳砸其小臂手三里穴位,后拳砸其腕骨部位。右脚跟股 擦地面,用脚跟踏其脚面,脚尖踏其胫骨。








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