原地综合太极拳24式

二、左式.云手、下势 （云手定式面向南，下势面向东）|原地综合太极拳24式

1.重心后移至左腿，上体左转，右脚尖内扣，左腿侧弓，右腿 伸直；同时，左臂外旋，勾手变掌，向右经腹前划弧至右胯前，再向 上经面前向左划弧至左肩前；右手向下、向左划弧至腹前；眼看左 手（图115）o















2.按图110、111所示，两手再云转一个往复，即可转做左下 势。动作与技术要求参照右式（图116、117、118、119）。

引用《原地综合太极拳24式》

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