原地综合太极拳24式

十九、左.海底针（定式面向南）|原地综合太极拳24式

1.重心后移至右腿，左脚撤至右脚内侧，重心再移至左腿，随 之右脚跟提起前移成丁步；同时，上体先右转再左转，左手向右、向 下经左胯侧向左（偏后）划弧上举，手心向上，腕与肩平；右手向左 划弧至左胸前，手心向下；眼看左手（图44）。









2.上体右转，右脚再稍前移，前脚掌着地成虚步；同时，左手 从耳侧向前下方插掌，指尖斜向下，手心向右；右手向右划孤按于 右胯旁，指尖向前（左肩前顺，上体稍前倾）；眼看前下方（图45）o

引用《原地综合太极拳24式》

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