1.重心微右移,左脚尖内扣,重心移至左腿,右脚收至左脚内 侧成丁步;同时,左手臂先内旋,后外旋再内旋,向下、向右、向上经 胸前向左前上方划圆,掌变勾手(五指第一节自然捏拢,屈腕),勾 尖向下,臂微屈(不可僵直);右手顺时针划一小平圆再向左经腹前 划弧至左胸前,手心和手指斜向上;眼看左勾手(图28)。

2.上体右转,右脚向西迈一步,脚跟先着地,随上体右转脚尖 转向西,重心移向右腿屈膝,左腿自然伸直成右弓步;同时,右手从 左肩前上提,手心转向内,指尖向上,高不过眉(脸与手距离约30 厘米);眼随手转,待面向西时,右手臂内旋,随着弓步向前(西)推 掌,手心向外,指尖高与眼平;左勾手稍向左伸展(右肘、右膝上下 相对,两臂微屈,上体不可前倾,两脚横向距离10 ~20厘米);眼看 右手(图29)。
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