原地少儿太极拳10捶16式


五、护裆双扎捶|原地少儿太极拳10捶16式





摆捶做完后,动作似停非停,两臂内旋,两拳向内划弧 至胸前,再下扎至腹前,拳眼向里,拳面向下,拳低于裆(要 敛臀、塌裆、收腹,上身正直);眼平视前方(图53)。












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