原地青少年太极拳

五、右臂屈肘|原地青少年太极拳

右掌上挑至胸前握虚拳，拳心向内，高与 胸平，右腿屈膝上提（肘、膝上下成垂线）,脚尖自然下垂（左 腿要屈膝坐胯，身体不要上起）;左手移至腹前转手心向上, 手心内含；眼看右拳（图134）。






（4）右臂外旋，右拳下落，以拳背砸击左手心；左手微向 上迎击拳背（拳掌贴近肚脐）；同时,右脚尖稍外撇，向左脚内 侧跺地震脚（用虚脚弹震后再踏实，两脚相距10~20厘米; 震脚时上体要保持平稳,身高不要下降，震脚与砸掌要响声 一致）;眼看前方（图135）。

引用《原地青少年太极拳》

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