咏春拳速成搏击术训练(1)


十、动作要求|咏春拳速成搏击术训练(1)





必须随时注意到对方的
一举一动以便决定该如何
采取切实有效的对策。一旦
对手有所动作我方便应后
发先至而双手齐出予敌以
迎头痛击。侧掌的动作虽
不如正掌容易掌握但经过
反复练习后亦可同样自如施
展开来。当然你应尽量减少
犹豫不决的抉择性反应动作,
因为迟缓和犹徼是咏春拳的
大敌。



附加讲解的是垸春拳中
还有一种颇为强悍而凌厉的
掌法打击技巧——铲掌
这是一种手心斜向上迅速打
出的招法主要用来创击敌
方的下巴或颈侧等要害处
(图292、293),并多在一手
控制住对手的手后才施展出
这一狠招而且双手可以连
环打击以追求最大的杀伤
效果(图294、295)。当然用
这-招法来重创对手的肋骨
时亦是一记高效度招(图
296),并可更快打得对手瘫
倒在地因为软肋是人体最






图292









998



152



惊尊拳理依香术为练



1






图295



为脆捐的要害处之一极容
易击折且痛感极为明显。



至此咏春拳中的手法技
巧基本上讲完了从卜一麋
开始讲授大家最为关心的腿
法技巧。






图296



怀春拳成搏击木孙嫌



153



第二十六课正蹬腿练习



在这里首先大家要转变的一个观念是咏春拳并非有手无脚相反腿法却是咏春拳中的高级课程只是初学者根本无法学到此等高深的技术。由于腿法多用来传授给入门弟子所以也就致使大多数人无法掌握到腿法这一极为厉害的攻击武器,正是由于这方面的原因才给人们造成一个咏春拳有手无脚的错觉。



咏春拳腿法最大的技击特点是起动快和无预动也就是说它是在自身身体没有任何前摇后摆的前提下突然出脚的故往往可以打对手一个措手不及。原因很简单只要你的身体一后仰便暴露了你自己欲起脚或是正在起脚的意图。正因为你是在身体没有摆动的极为稳固的情况下起脚和出脚的所以你的踢击威力才能发挥至极限以及大大提高踢击的命中率。试想一下你连自身都站不稳在七摇八晃的情况下又怎能有效地出脚去踢击对手呢?如果无法在任何时候保持良好的平衡则绝无效果可言丁(李小龙)



9999



1练习方法



练习时由正身桩开始
(图297),我方上体仍保持摆
桩的姿势不变而卜肢则果
断地向前上方屈膝提起(图
298)然后在呼气的同时以
膝关节发力而将右脚迅速向
正前方踢出(图299)记住






154



诫春拳速庆蕙云不训









图300



918



此时你的上身需没有任何变
动。而且一般情况下是高不
过腰以保证能以最快的速
度和最大的踢击成力去重创
对方。(图300)为李小龙早期
所示范的正蹬腿从图中
可以看到他攻出的脚是处于
自己的中线上即出脚攻
击时仍需要做到守中用
中。(图301)为正蹬腿的高位
示范虽然它的威力巨大但
却较少用到因它对基本功
的要求较高。(图302)为李小
龙的入室弟子严镜海所示范
的中位正蹬腿从图中可以
看到他在踢腿的同时已用两
手进行了良好的防护。






4



1






攵春早11次毯云木训嫣



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