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功夫之王季小龙潜心练习咏春拳整整10年（1954年-
1964年）后来的振藩功夫及截拳道也仍以咏春拳为根
本那么李小龙为什么这么重视对林春拳的修习呢？这实际上仍
是由咏春拳的科学价值所决定的。李小龙是个讲求实际效率与注
重效果的人他决不会对无用的花招虚掷精力相反他却会对真
正有用的东西苦练不缀。正如他自己所说我的打击动作之所
以快原因之一是因为我合理运用了攻守合一的打法故而
会大提高打击速度。
别的拳派的动作打法都是先-攻再一防或是先一
防再一攻也就是把一个完整的动作分成了两步或者两个
节拍去做故而动作自然会慢一半咏春拳的打法则是在防守
的同时便进行反击（图30）,亦即将别的拳派两个节拍才能做完
的动作在一个节拍就可做完用来节省一半的时间。你说李小龙
的打击能会不快吗？搏击的取胜往往取决于关键性的几分之一
秒或是几十分之一秒所以哪怕是快一点点你也会占得
先机。也可以说咏春拳或截拳道一出手就具有攻与防两种意义,
也就是它们没有单纯的防守也无单一的进攻而是攻中寓防,
防中寓攻。这样一来说是防护（反击）却又可同时击中对手,
说是进攻却又闪开了对手的
攻击总之是攻中有防防中
寓攻攻不离防防不离攻,
讲求攻守合一与消打合
图30
汐拳埋天?木3,练
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