咏春拳

一、钳羊马势|咏春拳

落膊左拳变掌以腕内侧为力点向右前打出其宽度不超过身体的右外侧线腕内侧高右胸约30厘米归肘后肘离心窝约18厘米



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105以左旗背为力点向左前方顶出其宽度不超出身体的左外恻线腕内侧离左胸约30厚米归肘后肘离心窝约18厘米



飞勤





















106左肘不动以左腕内侧为力点微向胸前回收（归肘）的同时以腕关节为轴由内下向前上划瓠一周成企掌旋即以腕内恻为力点向心窝前打出



107掌外翻掌心向上腕内屈曾内旋,握拳归肘收至左胸侧要点练习手腕与出掌的准确性兼练短劲

引用《咏春拳》

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