咏春拳


四、佛学|咏春拳








80成钳羊马势落膊左拳变掌腕微外旋腕外侧向上挺起紧贴胸倒出至心窝处



81左腕直线慢慢向前伸出手臂波松手肘离心窝约18厘米腕外侧高于前臂内关节约6厘米其位置与心窝相对归肘手指伸直向前









82左手腕极力向内屈以腕关节为轴,由内下而前上划弧一周成佛掌腕内侧极力向内收掌心向右掌指向上



83以腕内侧为力点,慢慢向心窝靠拢陵即向下屈腕

















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