咏春拳术


五、第九回合接前奏|咏春拳术





(图卜5八拍手转成侧身马,并以低膀手阻截下桩手(图82)从桩手桥底下实施斩手攻击(图83),收学准备实施脚法攻击(图84)。起右低横铲脚铲击木桩膝盖(图853落脚靠桩身后脚跟上一步实行右摊左打(图86)整体退半步以上下耕拦手同时封锁上下桩手(图87)口拦手就地化为搭手耕手变成日字冲拳从内帘攻击木桩上路(图88尢左右手交替以冲拳搭手同时实施连冲两拳(图8970),-






89899090



89



89



90



90



第十回合(图91-98)









抽手转马丁以右低膀手阻截下柱手(图91)从桩手桥底下攀上(图92八化为冲拳攻击木桩上路(图93)磅拳为揍手擦下桩手(图941再化为冲拳攻击木桩(图95)曲春变挑时



趋前挑苗木掂上路(图96)最后又化为撰手后再一次起挑肘(图97-98)趋前挑苗木掂上路(图96)最后又化为撰手后再一次起挑肘(图97-98) ,-









趋前挑苗木掂上路(图96)最后又化为撰手后再一次起挑肘(图97-98)



趋前挑苗木掂上路(图96)最后又化为撰手后再一次起挑肘(图97-98)



97979898收式收式(99-102)(99-102)101101接前奏(图1-5)摸桥加腕变双伏手(图99)双手从内帘漏入以横掌击打木桩中路(图100)然后以后肘法收拳恢复到启式(图10102)接前奏(图1-5)摸桥加腕变双伏手(图99)双手从内帘漏入以横掌击打木桩中路(图100)然后以后肘法收拳恢复到启式(图10102)






97



97



98



98



收式



收式



(99-102)



(99-102)



101



101



接前奏(图1-5)摸桥加腕变双伏手(图99)双手从内帘漏入以横掌击打木桩中路(图100)然后以后肘法收拳恢复到启式(图10102)



接前奏(图1-5)摸桥加腕变双伏手(图99)双手从内帘漏入以横掌击打木桩中路(图100)然后以后肘法收拳恢复到启式(图10102)



训练安排



小念头训练8分钟



2木人桩法训练35分钟



3寻桥训练7,分钟



4标指训拣5分钟



5单粘手训练5分钟





浏览329次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里