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1. 要有敢想、敢拼的精神
在木人桩法训练中要把木人桩设想为真正的敌人,思想上不能有任何的轻视时刻抱有以气势压倒敌人的意念。抬手要打它起脚要踢它步法要迫它走法要过它肩、肘、膀和膝要撞它以尚武的精神调动自己的一切发挥习者的最大潜能达到必胜的目的。
2. 练成威严的目光
33在木人桩法的训练中练武者应锻炼一种威严的目光逼视假想为敌人的木人桩。经过日久训练遇到实战这种威严和犀利的目光会使敌人胆战心惊不战而败。练习木人桩时一定要虎眼圆睁经过长期的睁目训练可透视对手的心理具备明察秋毫的能力。
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3. 掌握好中线攻防
所谓中线即子午线是我们人体的中心所在即咏春拳的攻防核心。实战搏击中要运用轻灵的步法、身体的闪侧及俯仰的移位使自己既不失守这一中心又不失去身体的平衡。只有守住自己的中心才有可能攻击对手的中心破坏对手的身体平衡。具体做法是里帘必争。当对方出手向我中线进攻时我也同时从中线出击力保不失中线。若对手功力深厚通过抢压我桥手来占中心我可腰胯动、桥不动用步法、身法和移位来救腰绝不将中线失给对手。
4. 攻防招式要快、准、狠
手法的要求是出手快收得更快。拳经所谓伸手出招快打慢就是这个道理。练习木人桩时应恪守守如处子动如猛虎的宗旨不管对方如何发招坚守中线直拳以标指的一快制百慢在守中和抢中的过程中赢得制胜的时间。当对方进步或我向对方中线进击时不要考虑对方的势须以我桥手的快与多变来与对方搏击。这一切都要求在快中求准快中求稳快中求活快中求巧。除了出手快打击的目标须要准确打出的力量要有渗透感。所谓力量的渗透即拳掌击在木人桩正面但想象力量已渗透到木人桩的背面甚至更远的地方。只有将意念运用到练武中去经过长时间的
训练才能掌握好渗透力、手臂的听劲以及洞察对手心理的能力。
5. 敢于连削带打的近战
要敢于黏身迫近对方运用耕拦摊膀黏摸荡捋等手法去接对方的进攻与对手短桥相接或缠住对手,或撞击对手在手黏手中迫对手无法走再以迅雷不及掩耳的速度去削对方的来手并用四两拨千斤的借力手法去化解对方的来势再转用迫力、按力、弹力、抖劲给对方以重创。
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