咏春拳木人桩


一、上步杀棍(第4势)|咏春拳木人桩





依上式双脚保持二字钳阳马然后左脚向前方迈出一步以腰马促六合劲将棍送出(左手将棍前推右手将棍尾后拉)使棍梢与肩同高目光盯住棍梢(图2-4)



4. 马步割棍(第5势)



图2-4图2-48383图2-5图2-5依上式左脚着力右脚向前迈出一步成二字钳阳马也可站右前左后马。左手将棍拉回右手以肘底劲向前猛推棍尾使棍梢朝下目光盯住棍梢(图2-5)









图2-4



图2-4



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图2-5



图2-5



5. 8484图2-6图2-6钳阳抡棍(第6势)






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图2-6



图2-6



依上式当完成割棍后即将手中木棍弹回中线然后以左右桥手同时促劲将棍向左前方直线刺出以棍梢守住对手要害部位(图2-6)



以上动作要敏捷阴柔因咏春拳的精髓是以静制动以柔制刚刚柔结合。抡棍常配合前二势只是杀割动作要求迅速准确马步稳发这样抡棍才能有力和迅速。





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