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本节主要介绍咏春拳棍法中的几种基本实用型棍招因为套路中的所有招法都是由这些基本的棍招组合而成的。所以这些基本棍法的正确与否以及熟练与否将直接关系到将来的棍法发挥和运用。而且这些基本棍招虽看似简单但却极为实用因为在现实中格斗中最简单的东西也往往是最实用的因为它没有多余的动作所以可以招招直指要害给予敌方有效地打击。
昧善拳科法的基本力与基本攻防技术调练昧善拳科法的基本力与基本攻防技术调练一、枪棍
昧善拳科法的基本力与基本攻防技术调练
昧善拳科法的基本力与基本攻防技术调练
作为咏春拳棍法中最重要的攻击手段这种宜线型的快速攻击技术占了儿乎所有咏春拳棍法技术一半以上的攻击之比重当然它也是体会咏春拳用力模式与发力技巧的一种极为重要的手段。
实战动作要领
练习时以侧身马站好我右手在前左手在后握牢长棍于颈前眼睛朝向右侧（图4-153）
在呼气的同时两手用力将棍向前方刺出（图4-154）
我边将长棍向前方刺出边速将右脚向前方抬起（图4-155）
我速将右脚向前方落稳（图4-156）
我在将右脚向前方呈马步落稳的同时继续将长棍向前方攻出（图4-157）
我是在呼气的同时将长棍向前方快
速攻出的（图4-158）
我的长棍须沿直线向前方快速攻出直至两臂将棍向前方刺至臂直状态为止（图4-159）至此便完成了向前方的攻击动作。
接下来我将脚往回收同时将长棍平稳地回收（图4-160）
我将重心往左腿转移（图4-161）
我将步形变成虚步两手持棍指向前方前面的棍头一般不超过眼睛的高度（图4-162）。以上过程为一个完整的攻击动作。
陈春季根法的基本切与基本攻防技术调练一陈春季根法的基本切与基本攻防技术调练一（图4-163?173）为我持长棍并进步向前方攻击时的另一个角度示范即在向前方快速移进的同时将长棍沿直线果断地攻出当然此时须与呼气配合然后再敏捷地将长棍收回并成虚步对敌的姿势。其中（图4-163?170）是向前方进步直线攻击时的动作示范而（图4-171?173）则是
陈春季根法的基本切与基本攻防技术调练一
陈春季根法的基本切与基本攻防技术调练一
收回成虚步时的动作示范。
一第四章8春拳根法一第四章8春拳根法
一第四章8春拳根法
一第四章8春拳根法
基本功与基本攻防技术调绛基本功与基本攻防技术调绛
基本功与基本攻防技术调绛
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一第四章敏春季相法的基本功与基本攻防技术调练一第四章敏春季相法的基本功与基本攻防技术调练
一第四章敏春季相法的基本功与基本攻防技术调练
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(图4-174?182)为我持长棍并进步快速攻击时的正面示范动作。其中(图4-174?180)是我持长棍向前方进步并进行直线攻击时的动作而(图4-181、4-182)则是收回成虚步时的动作。
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