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掠习名回殳二字州阳马虫乎成双际指仰眼
以标指向上向前猛力拆出宾接人体下蹲成马
图101 图102图103
步两仲代卜垂于例悝之间吸弋时气沉丹田向前向标出如是三次这是个本门功步两仲代卜垂于例悝之间吸弋时气沉丹田向前向标出如是三次这是个本门功〔收式）（图116117）〔收式）（图116117）冲胰双尿后练习者问岌字用阳式收马全身抱立收式（续完）冲胰双尿后练习者问岌字用阳式收马全身抱立收式（续完）
步两仲代卜垂于例悝之间吸弋时气沉丹田
向前向标出如是三次这是个本门功
步两仲代卜垂于例悝之间吸弋时气沉丹田
向前向标出如是三次这是个本门功
〔收式）（图116117）
〔收式）（图116117）
冲胰双尿后练习者问岌字用阳式收马全身抱立收式（续完）
冲胰双尿后练习者问岌字用阳式收马全身抱立收式（续完）
（堵辑陈彪）
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