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1 内门摊手
（1）动作
甲方与乙方对峙中甲方欲向乙方逼近时（图12）,乙方抢先发动攻击出右拳直捣向甲方上路甲方反应迅速以左手成摊手顺乙方拳法攻势向左方消解其拳力同时右手成冲捶打向乙方面门（图13、图14）或者用右手冲捶打向乙方胸部均可（图15）
（2）说明
后摊手动作细节后就开始慢慢练习吧。一开始练不需要太快,一最重要的是把动作做到标准咏春拳打得好与不好在动作上不会差在不断的反复练习中体会摊手练习的妙处。后摊手动作细节后就开始慢慢练习吧。一开始练不需要太快,一最重要的是把动作做到标准咏春拳打得好与不好在动作上不会差在不断的反复练习中体会摊手练习的妙处。以摆桩桩式的前手成摊手消卸对方直线拳法攻击时此时前手成了内门摊手消解手法并配合冲捶打击形成的消打同时的攻守配合动作这是咏春拳摊手配合冲捶的常用攻守搏击技术。
后摊手动作细节后就开始慢慢练习吧。一开始练不需要太快,一最重要的是把动作做到标准咏春拳打得好与不好在动作上不会差在不断的反复练习中体会摊手练习的妙处。
后摊手动作细节后就开始慢慢练习吧。一开始练不需要太快,一最重要的是把动作做到标准咏春拳打得好与不好在动作上不会差在不断的反复练习中体会摊手练习的妙处。
2 外门摊手
（1）动作
甲方与乙方对峙时（图16）,乙方突发右拳击向甲方中路甲方迅速以右手变势成摊手顺乙方右拳攻势由外门摊挡消卸其拳力并迫使乙方右拳改变方向同时左手成冲捶猛击乙方右面部（图17、图18）
（2）说明
摊手除了可以在中路实施摊挡消卸也可以进行上摊手除了可以在中路实施摊挡消卸也可以进行上
摊手除了可以在中路实施摊挡消卸也可以进行上
摊手除了可以在中路实施摊挡消卸也可以进行上
外门摊手配合冲捶打法也同样是消打同时配合法。只是由外门实施摊手消解配合拳法同时攻击。
3 上路摊手
（1）动作
甲方与乙方对峙中乙方突发右拳横扫甲方上路甲方看准乙方动向迅速进马以朝面追形之势面对乙方变化紧跟左手成上路（高位）摊手消解乙方右拳势同时右手成冲捶直捣向乙方面门或下颁部位（图19-图21）
（2）说明
路的高位摊挡消卸防守动作°且上路的摊手动作多用于摊挡横向的摆拳、勾拳或扫腿类的踢法。
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