咏春搏击功夫教程


二、侧身问手十字腿|咏春搏击功夫教程





(一)动作



1 侧身问手式先摆好侧身问手式(图7-179)。



2 图7-179图7-179左十字腿然后身体适度放松身体重心偏向右脚支撑左脚原地屈膝上提脚尖朝外脚成横向身体借提膝的猝然动作将左脚向中线前撑踹出两手随势协调配合成防护动作呼气发力劲力达脚底或脚全掌眼视前方。动作完成迅速收脚恢复问手式(图7-180-图7-183)。









图7-179



图7-179



图7-180 图7-181 图7-182



3 右十字腿由问手式开始其动作方法与左十字腿相同唯改右脚(后脚)做动作(图7-184-图7-188)。












以上为侧身问手左、右脚十字腿动作。



(二)要领



问手十字腿与前面的正身二字指阳马式十字腿动作要领基本相同唯起式、收式动作不同而已。



(三)说明



搏击中十字腿的实际运用除可以在时机恰当时直接进攻或突击有时亦用于防守即用十字腿阻截对方的攻势。特别是擅用右手右脚在前的拳手右脚可成为主要的撑踢武器。



1399



咏春搏击功夫教程咏春搏击功夫教程和咏春拳的其他技法一样为了加强踢击的运用效率同样可以用各种手法或其他角度的攻击来加强它的效用而非局限于某个特定的打法。



咏春搏击功夫教程



咏春搏击功夫教程



撑踢时不必有任何的预兆窥准时机和距离直接实施踢击。有时,甚至可以发撑踢连续直击可令对手意料不到甚至使对方的节奏也受到破坏。



十字踢腿也可以配合其他踢法实施连环攻击此可达到威胁性的攻击甚至使对手遭到重创。






(四)作用



无论采取何种形式的桩马做十字腿动作其作用基本相同多用于撑踢中路腰肾、腹肋等部位。





浏览793次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里