咏春搏击功夫教程

二、侧身马前撑腿|咏春搏击功夫教程

（一）动作



1 侧身马先摆好侧身马或由正身二字指阳马式转身为侧身马（图7-20）。



2 左前撑腿然后身体适度放松直接以左脚勾脚尖屈膝向上抬起右脚微屈支撑同时以左脚脚跟领先由屈到伸沿直线向中线前蹬踹击出呼气发力劲力达脚跟或脚底掌眼视前方两手握拳保持不变。动作完成后迅速恢复二字指阳马式






图7-21 图7-22



图7-24图7-24图7-23






图7-24



图7-24

引用《咏春搏击功夫教程》

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