|
|
余功保
赵堡太极拳总体上说，在流传过程中改动较少，比较完整地 保留了原有的风貌。一种传统的气息扑面而来。
吴忍堂
赵堡太极拳家和兆元曾对长孙和庆喜说：“福堂呀福堂，日
后与人交手，敌不过人的时候，别以为你的拳不好，与人交手挨 打的时候打死都不敢改拳架。”这是什么意思，就是说地道功夫 是传统的武术，只有继承和发扬，不能随意改变。你可以从内 劲、内在的地方研究自己的风格，但是传的东西决不允许乱改, 否则太极拳将会走向衰落。
余功保
赵堡太极拳在理法上的主要特点是什么？
昊忍堂
武当赵堡太极拳是地道传统古朴的太极拳，虽传至今有数百 年的历史，但仍然完整系统地保留着一脉正传的太极拳风格，尤 其是拳架、推手、散手三者焰为一炉的特色得以继承和发扬。
武当赵堡太极拳的理论机理，是以“道家学问为基点”，以 老子道法自然而法成。它以老子五千言《道德经》为太极拳理论 之灵魂，取《易经》阴阳五行八卦之哲理，摄取传统医学之结 晶，以运动学及运动力学为准绳，科学地运用人体自然科学、人 体力学、物理力学及力的量化，以及人体三宝之精、气、神，融 会贯通为一体，有机结合自身运动，达到天人合一的统一和谐。 其拳理博大精深，内涵深奥，并且有丰富的文化底蕴。
赵堡太极拳的理法博大精深，功法外静内动，反应灵敏，变 化无穷，自然轻松，纯熟自然。以意念贯穿，缠绵运转，阴阳转 换，一环扣一环，循环无端；一圆套一圆，无处不圆。以外形带 动内劲，以内劲运至全身，旋以手臂，促动四肢运转，以圆弧运 行，势断劲不断，藕断丝相连，周身相随，协调一致，合成一个 整体。并且轻而不浮，沉而不重，自然轻灵，能从拳架习练中体 验传统文化的本色及太极拳神韵味的自然变化之妙道。
赵堡太极技击术
余功保
请您用几个拳势来举例说明其中口诀的含义O 吴忍堂
好的。如“外静内动”。走单鞭的时候，不是拿手摆动，而 是以丹田内劲裆胯调整在走，如果没有内涵就叫外旋而动，就是 外动了。所谓的外静内动就是外形看着没动，实际上裆胯力量在 动，这也叫无形无象非有意，真空方能出妙用。重视内里的修 炼，这也是太极拳的一个本色。
如"一环套一环”。做进步白鹤亮翅的时候，旋转的手从手 梢到肘、到膀和胯、膝关节、肘以及裆胯，整个形成一个浑圆整 体的圆在走，一环套一环，循环无端。
如“一圆套一圆，无处不圆”。手臂在动的时候，裆胯也在 转，丹田内劲也在转，意念贯穿，形成一体。全身都在动，但是 从外形来讲你看不到，都是意念贯穿在内里走。
吴忍堂太极拳照
余功保
浏览649次
