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跳膝，是膝击诸法中唯一适用于长距离攻击的方法。由于 跳膝包含着拳手自身体重及跳起冲力，因此威力巨大,有中招 即倒的效果。
跳膝攻击目标，一般是以心窝、下巴、面部和胸膛为主。拳 师在实战中，常能腾空3 —&尺高度，以飞膝撞人，创敌于瞬 间。
1 .动作要领
运用跳膝的要求是一要弹跳力好,二要把握准确的时机 及距离，施展正确，即为美妙之招数。最适合情形，是敌体力不 足或仓惶败退时，用跳膝予以决定性一击，可彻底摧毁其战斗 力,
练习方法，是向前跨出一步，蹬地起跳,身体向前射出，挺 膝直撞。如施右跳膝,以左脚向前跨步起跳，使膝招接触目标 时劲力猝然爆发,动作完成后收势下地，须保持预备势。连环 跳膝难度更高，施展时先以一招左跳膝使身体腾空跃起后再 以右飞膝撞敢中、上部要害，极为美拈
2 .实战用法
（1）如（图332、333）所示，用跃膝攻击。
（2）如（图334、335）所示用跃膝进攻。
第三节破膝回击技
（一）破膝技法
抵御膝撞攻击的方法有多种。对内围膝攻拆解方法，有以 拳破膝一路,是在敌接近时，发短拳连环截击其腰腹及肾部, 要诀为以上击拳狙之。如拳招不够狠毒，则易变战术，急退步 脱离战圈，勿被纠缠,然后伺机发现反击。
擅膝拳手，以箍颈膝撞进犯前，如能及时提膝截敌膝内 侧，藉速度及机智，后发先至，破其膝招O
当敌施跃膝攻至时，可急移足侧闪步或退出圈子避势，随 即突发腿招回报。技法高超拳手，可乘敌沿空飞扑时，把握时 机，举足蹬踹，于半途截之，甚至将其踢倒。
抵挡膝撞，必须注意双臂架势，如敌打出左膝，我左脚斜 退半步，用右肘砸其膝，左臂屈肘前置戒备，或出拳回击，此乃 破解膝招之基本技法。侧移反击，须敏捷准确，运用有方，挥右 拳攻击，或以横撞膝撞击,借助敌人冲力，可一击得手，颇建奇 效。
另一险中求胜之法，是在敌膝攻来时，斜身闪进，同时挥 .肘砍击其面部,或劈击其心窝、胃部，足令人口崩鼻折或面破 血流。
（二）实战用法
L破冲膝回击
Q）对方猝然跨步向前抢抱我方颈部,即打出冲膝时，我 ? 146 ?
迅速以双手用力向体侧推拨开其攻击膝部，用右扫踢猛攻敌 背部，紧接着以侧膝撞击对方腹腰部（图336.337）.
图336 图337
（2）对方进步向我方中盘打出冲膝时，我即低身以剁肘砸 击敌攻击膝部，同时挥拳重击对方嘴唇、咽喉（图338）o
（3）如对方动马进身打出冲膝时，我方即拧腰提膝撞击其 攻击膝，随即以挑肘击对方下颔、胸膛（图339）。
图338图339
图338
图339
(4)对方在假动作的配合下，提膝直攻我方胸腹部时，我 方迅速向体侧跨步闪进，随即以摆肘劈砍对方面部、腮颗(图 340) o
(5)当对方先用刺蹬踢引诱我方防范下盘,随之打来前冲 膝时，我即后撤步防守，随即举腿扫踢其攻击膝，于中途截击 (图
(6)对方跨步前逼并打出左冲膝时,我方左足斜退一步, 同时以右肘剁击其攻击膝部，随即左转身朝对方头部、颈脖突 入反肘，如能打中,可当场将其击昏扑地(图342.343)0
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