杨氏太极拳真传


一、第二十二式左右野马分鬃|杨氏太极拳真传





(一)左野马分鬃



动作:



1 .重心不变,右脚尖外撇45度落实,接着重心全部移于右 腿,左腿提起。同时右掌臂内旋稍向外、向上、向里抱以弧形, 使右掌心翻朝下与胸齐,左掌稍外旋下弧形抱于右掌下,掌心朝 上(图 124、125) o



2. 左脚不停,向前迈出一步渐成左弓步势。随弓步左掌向 前上棚展再稍向左前以大拇指一侧领劲弧形拥出,掌心斜朝上, 高与眉齐,与左脚上下对,方向一致。右掌向右下弧形采于右胯 旁前,肘微屈掌微坐,掌心朝下,指尖斜朝前,眼神关顾左掌拥 -320 ?



出前视(图126、127)o



图124图124图125图125图127图127


















图124



图124



图125



图125



图127



图127





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