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在懂劲先求尺寸分毫，为之小成，不过末技武事而已，所谓 能尺于人者，非先懂劲也。如懂劲后，神而明之，自然能量尺 寸，尺寸能量才能节拿抓闭矣。知膜脉筋穴之理，要必明存亡之 手，知存亡之手，要必明生死之穴，其穴之数安可不知乎，知生 死之穴数，乌可不明闭而不生乎。乌可不明闭而无生乎，是所谓 二字之存亡，一闭之而已尽矣。
27. 太极指掌撞手解
自指下之腕上，里者为掌，五指之首为之手，五指皆为指， 五指权里其背为捶，如其用者，按、推掌也。拿、柔、抓、闭具 用指也。挫，摩手也。打捶也。夫有搬拦，有指裆，有肘底，有 撤身四捶之外，有伏捶。掌有搂膝，有换转，有单鞭，有通背四 掌之外，有串掌c手有云手，有提手、拿、有十字手四手之外， 有反手。指有屈指、有伸指，捏指，闭指四指之外，有量指，又 名尽寸指，又名觅穴指，然指又五指，又五指之用。首指为手， 仍为指故，又名手指。其一，用之为旋指旋手。其二，用之为根 指根手。其三，用之为弓指弓手。其四，用之为中合手指，四手 指之外，为独指独手也。食指为卞指，为剑指，为佐指，为粘 指。中正为心指，为合指，为钩指，为抹指c无名指为全指，为 环指，为代指，为扣指。小指为帮指，补指，媚指，挂指。若此 之名知之易，而用之难，得口诀秘法亦不易为也。其次有对掌， 推山掌，射雁掌，亮翅掌。似闭指，拗步指，弯弓指，穿梭指。 探马手，弯弓手，抱虎手，玉女手，跨虎手。通山捶，叶下捶， 背反捶，势分捶，播挫捶。再其次，步随身换，不出五行，则无 失错矣，因其粘连黏随之理，舍已从人，身随步自换，只要无五 行之舛错，身形脚势出于自然，又何虑些许之病也。
31. 口授穴之存亡论
穴有存亡之穴，要非口授不可。何也，一，因其难学；二， 因其关乎存亡；三，因其人才能传，第一，不授不忠不孝之人， 第二，不传根底不好之人，第三，不授心术不正之人，第四，不 传鲁莽灭裂之人，第五，不传授目中无人之人，第六，不传知礼 无恩之人，第七，不授反复无常之人，第八，不传得易失易之 人，此须知八不传，匪人更不待言矣。如其可以传，再口授之秘 诀。传忠孝知恩者，心气和平者，守道不失者，真以为师者，始 终如一者，此五者果其有始有终，不变如一，方可将全部大用之 功授之于徒也。明矣，于前于后代代相继，皆如是之所传也。噫 抑亦知武事中乌有匪人哉。
(三) 太极拳之旻饮
1. 太极拳九个要诀
(1)全体大用诀
太极拳法妙无穷，捆撮挤按雀尾生。
斜走单鞭胸膛占，回身提手把着封。
海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。
搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上，护中反打又称雄D
进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。
十字手法不变尽，抱虎归山采拗成。
肘底看捶护中手，退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲，斜飞着法用不空D
海底针要躬身就，扇通臂上托架功，
撇身捶打闪化势，横身前进着法成。
腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。
高探马上拦手刺，左右分脚手要封。
转身蹬脚腹上占，进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳。、
右蹬脚上软肋踹，左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用，双风贯耳着法灵。
左蹬脚踢右蹬势，回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
摇化单臂托手上，左右用法一般同。
单鞭下势顺锋入，金鸡独立占上风。
提膝上打致命处，下伤二足难留情。
十字腿法软骨断，指裆捶下靠为锋。
上步七星架手势，退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸。
如封似闭顾盼定，太极合手势完成。
全体大用意为主，体松气固神要凝。
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